Als spezialisierter Handstand- und Calisthenics-Coach helfe ich dir dabei, Körperkontrolle, Kraft und Mobilität gezielt zu entwickeln. Mit meinem Hintergrund als Sporttechnologe verbinde ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Methoden.
Egal ob im 1:1, 1:2 oder in Kleingruppen-Coachings – mein Fokus liegt immer auf Qualität, Individualität und langfristiger Entwicklung. Wir arbeiten gemeinsam an deinem Handstand und an funktionellem Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Mein Coaching geht über klassisches Fitnesstraining hinaus: Es geht darum, Wissen aufzubauen, biomechanische Zusammenhänge zu verstehen und Trainingskonzepte bewusst anzuwenden. Durch progressive Methoden und den gezielten Einsatz sinnvoller Tools schaffen wir eine Balance aus Funktionalität, Kraft und Mobilität – und bringen dich Schritt für Schritt näher an deine Ziele.
